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擊球點總是找不對
本帖最後由 chopeter 於 2017-10-18 08:58 PM 編輯你對自己的分析很好，很清楚表示有在思考
不過就是缺乏執行的手段
如果你是說比賽踩不到位這非常正常
這需要大量練習，
而且沒踩到正確位置(踩穩)擊球的人比比皆是
我也常這樣，所以這時候就要靠手伸縮跟轉腰調節
質量這種東西，沒踩到位的發力失誤率會大幅提升
不要追求做不到的事情(等有自信後再來冒險)
不過如果說找不到擊球點就表示你沒建立球感
或者說你對自己沒自信處理掉這顆球
這個狀況我也遇過，所以我能講一下我個人的看法
先要有個認知
上升期、最高點、下降期都有人在打
假設站定位後預測來球有下列狀況
1.發現被頂到就快帶或擋回去
2.最高點就發力尻回去
3.下降期就蹭回去
球出去只有比較差的球質和判斷錯誤後的失誤兩種慘狀而已
不應該出現不知道怎麼打的狀況
怎麼處理都沒概念表示你無法理解球在哪個階段要怎麼處理
那就多球吧，在擊球姿勢還順暢的條件下
大概六分力 然後請人餵單一節奏(固定來球的高度和速度)不定點
然後突然來個兩三顆稍微改變節奏，想辦法去調節過來
這樣提升你的身體的調節能力
和增加預判來球要怎麼處理的能力
還能練腳步，多球的好處多多!!
上場後就是相信自己有辦法處理球
打不進表示都在調整中，都不要發大力去攻擊
想辦法讓動作越完整越穩定越好
這個方向去調整自己
大概磨個一陣子會改善很多
我跟教練大概花了三個月的時間解決找不到點這件事
P.S. 教練沒有給我突襲球，我是靠單一節奏不定點來解決這問題
(我好像把所有問題都推導成靠多球就能解決了...)
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