- 最後登錄
- 2024-3-30
- 在線時間
- 0 小時
- 註冊時間
- 2009-2-7
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- UID
- 5802829
- 帖子
- 111
- 積分
- 29 點
- 潛水值
- 7590 米
|
不知道這裡有沒有人跟我一樣,常常睡眠品質不好的人
我最近常常會在床上躺一、兩個小時才睡著
然後隔天醒來全身超累,完全沒有睡過的感覺
於是上網找了一下關於睡眠的文章,
竟然意外發現睡覺打呼好像會造成許多疾病
尤其是呼吸中止症,還可能會引發高血壓、中風、糖尿病等疾病
看到這裡仔細想想我好像睡覺也會打呼,或者打呼然後驚醒的現象耶...真是太可怕了 ... |
|