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[聊天]喝一整天的飲料 [複製鏈接]

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發表於 2020-7-3 12:34 AM|只看該作者
小心糖份攝取太多啊,還是多喝水比較健康

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發表於 2020-7-3 12:34 AM|只看該作者
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1-2杯還好 整天就太誇張了
至少中間還是要喝下足夠的水
我自己倒是年紀越大越喜歡喝無糖的飲料了

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發表於 2020-7-3 01:32 AM|只看該作者
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基本上還是建議少喝,糖分太高
一天一杯還可以,但建議微糖就好
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發表於 2020-7-3 02:00 AM|只看該作者
建議飲料少喝點
水要多喝點
不然就我像我一樣
得尿道炎.....
就是一直喝飲料沒喝水= =
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發表於 2020-7-3 02:18 AM|只看該作者

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發表於 2020-7-3 02:25 AM|只看該作者
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真的 有時候飲料喝多了 反而覺得會膩 喝到水才覺得水的滋味
但是 水喝沒幾天 又想到飲料的甜味 人生阿 真的好難 哈哈
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發表於 2020-7-3 02:42 AM|只看該作者
我有時候連一杯手搖都喝不完
覺得舌根很黏XD

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發表於 2020-7-3 03:19 AM|只看該作者
糖尿病腎病都跟這些有直接關係
既然你都喝到不舒服了
我搞不懂那你還在堅持什麼???
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發表於 2020-7-3 03:23 AM|只看該作者
我都是喝水居多耶,飲料一天頂多喝一杯而已
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發表於 2020-7-3 08:21 AM|只看該作者
我會喝飲料
但也會補充相對的開水
除了腸胃與泌尿系統外
口腔的保健也很重要




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發表於 2020-7-3 09:34 AM|只看該作者
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我是比較少再喝飲料拉,都是喝白開水比較多。
可能比較沒辦法喝太甜的,飲料也是都喝無糖茶飲。
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發表於 2020-7-3 09:41 AM|只看該作者
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發表於 2020-7-3 09:42 AM|只看該作者
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我不喜歡喝含糖的飲料。喝茶或喝咖啡可以,平時就喝水。
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發表於 2020-7-3 09:49 AM|只看該作者
tea tea coffee coffee alcohol alchol. thats my schedule.
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發表於 2020-7-3 10:03 AM|只看該作者
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飲料喝多了還是會覺得口渴,最終還是喝白開水比較解渴!!




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